Óleo de Gergelim 200ml

Benefícios do Óleo de Gergelim

Rico em Ômega 6: contribui para a saúde da pele e dos cabelos, além de auxiliar na redução de inflamações.

Saúde articular: ajuda a manter as articulações saudáveis, devido às suas propriedades anti-inflamatórias.

Ação antioxidante: contém sesamina e sesamolina, compostos antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e proteger as células.

Fortalece o sistema imunológico: dá suporte às defesas do organismo e contribui para uma saúde geral equilibrada.

Controle do colesterol: pode ajudar a equilibrar os níveis de colesterol, promovendo a saúde cardiovascular.

Controle da glicemia: ajuda a regulação saudável do açúcar no sangue, o que é especialmente importante para as pessoas com diabetes.

Como Usar

Saladas e molhos: use como tempero, adicionando um toque nutritivo ao seu prato.

Refogados leves: ideal para finalizar vegetais refogados, realçando o sabor com suavidade.

Massas e arroz: experimente regar uma pequena quantidade em pratos de massas ou arroz para um aroma único.

Sopas e cremes: adicione como toque final em sopas e cremes para potencializar o sabor e os benefícios.