Óleo de Linhaça 200ml

Benefícios do Óleo de Linhaça

Rico em Ômega 3: ajuda a reduzir inflamações, melhorar a saúde cardiovascular e equilibrar os níveis de colesterol e glicemia.

Ação antioxidante: combate os radicais livres, contribuindo para a saúde da pele e retardando o envelhecimento celular.

Auxilia na saúde hormonal: excelente aliado para o bem-estar feminino, pois contém lignanas que podem ajudar no equilíbrio hormonal.

Fortalece o sistema imunológico: auxilia as defesas naturais do corpo, ajudando na prevenção de doenças.

Saúde cerebral: promove a função cognitiva e ajuda na manutenção de um cérebro saudável.

Como Usar

Saladas e molhos: use como tempero para saladas, trazendo mais sabor e benefícios para o seu prato.

Vitaminas e sucos: adicione uma colher de chá ao seu suco ou vitamina para um toque saudável.

Pães e torradas: regue uma pequena quantidade em pães ou torradas para um café da manhã nutritivo.

Finalização de pratos quentes:
Utilize como toque final em sopas, cremes e pratos quentes, evitando aquecer diretamente para preservar os nutrientes.

Atenção: Não deve ser aquecido para o preparo de alimentos. O aquecimento pode reduzir os benefícios do óleo, pois degrada os ácidos graxos essenciais.